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          【生活預報】東方和利說天氣
          
            
          
            
           上傳時間：2016-04-22 
           
            
          

          
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　　今天是2016年4月22日，星期五。
          
　　當你"沉迷"在工作中時，當你暢想"詩和遠方"時，當你感嘆春天的美好時光時，"周末"就這樣悄悄地來到了你的身邊。今天，你的心情陽光嗎？
          
　　接下來共同關注沈陽未來幾天的具體天氣情況：今天沒有"濤聲依舊"，只有"大風依舊"，白天西北風將達到4-5級，最高氣溫為17℃左右，空氣質量良；夜間風力減小，最低氣溫為7℃左右。
          
　　明天白天晴空萬里，是野外踏青的好時機，風力不大，西北風3-4級，白天最高氣溫為18℃左右，溫度并不是很高，如果您有外出的計劃，記得多帶一件外套；明天夜間明月高懸，最低氣溫為5℃左右。
          
　　后天白天天氣也不錯，不過傍晚前后西南風會增大到4-5級，陣風6級，還請戶外活動的朋友注意防風防火。后天白天的最高氣溫為22℃左右；后天夜間，部分地方會灑落幾個雨點，但雨量很小，后天夜間的最低氣溫為10℃左右。          

          
    吃辣9大好處，送給愛吃辣的你
          
　　來源｜文字及圖片來源于網絡
          
　　開胃消食          

          
    
          
　　辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。
          
　　暖胃驅寒          

          
    
          
　　辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀，可以適當吃些辣椒。
          
　　促進血液循環          

          
    
          
　　辣椒有一定的藥性，因此能"除風發汗，行痰，除濕。"用現代醫學解釋，就是能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
          
　　肌膚美容          

          
    
          
　　辣椒能促進體內激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實并不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
          
　　降脂減肥          

          
    
          
　　辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
          
　　止痛散熱          

          
    
          
　　辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
          
　　對糖尿病有利          

          
    
          
　　對于1型糖尿病的某些癥狀，辣椒素可起到減輕的作用。
          
　　保護心臟          

          
    
          
　　經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
          
　　降低血壓          

          
    
          
　　英國最新的動物實驗發現，辣椒素能起到降低血壓的作用，但具體機制還不是十分清楚。
          

          
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